Benefícios da Massagem com Pedras Quentes
Técnica usa pedras vulcânicas para aliar relaxamento e saúde
Uma das formas mais eficazes para renovar as energias é receber uma boa massagem. Existem diversas técnicas que trazem diferentes benefícios, mas uma das mais conhecidas é a Massagem com Pedras Quentes. Hoje vamos conhecer os benefícios trazidos por esse método para o corpo e para a mente.
História da Massagem com Pedras Quentes
Todo mundo precisa quebrar a rotina para relaxar e fugir do stress. Já sabemos que o dia-a-dia agitado aumenta as chances de descuidarmos da alimentação, da qualidade do sono e que o aumento dos níveis de pressão e tensão causam problemas estéticos, psicológicos e no nosso organismo. Por isso, reservar um tempo para cuidar de si é mais do que vaidade: é questão de saúde.
Curandeiros, religiosos e estudiosos de tempos muito remotos já percebiam que era possível tratar determinados problemas por meio do que chamamos de termoterapia - processo que usa a mudança de temperatura dos tecidos do corpo para realizar algum tratamento, seja estético ou terapêutico. O uso de pedras quentes para combater problemas como tensões musculares e ansiedade é praticado no oriente desde o ano 3000 a.C e, desde então, veio evoluindo conforme novas descobertas foram realizadas.
Como é feita a Massagem com Pedras Quentes
A técnica de massagem que foi unida ao uso das pedras quentes é uma mistura do shiatsu e da moxa. Na terapia das pedras quentes, primeiro são colocadas pedras vulcânicas - aquecidas por volta de 42ºC - em pontos chave do corpo e, em seguida, são aplicados movimentos de massagem utilizando as próprias pedras ao invés do contato direto das mãos com o corpo. Também são usados óleos com propriedades relaxantes para facilitar a execução dos movimentos.
Para quem é indicada a Massagem com Pedras Quentes
A terapia das pedras quentes é indicada para quem sofre com dores musculares, tensão crônica, atrofia dos músculos, estresse, cólicas menstruais, má circulação do sangue, cansaço, ansiedade e depressão.
Quais os Benefícios da Massagem com Pedras Quentes
Os benefícios trazidos pela terapia das pedras quentes envolvem corpo, mente e estética. Por isso a técnica, aliada a um ambiente tranquilo e a um profissional capacitado, tem alto potencial revigorante e de bem-estar real para quem a recebe. Conheça as principais vantagens obtidas com o tratamento:
- Relaxamento muscular;
- Hidratação profunda;
- Atuação anti-inflamatória;
- Liberação da serotonina, substância que proporciona felicidade e bem-estar;
- Auxilia na vasodilatação, melhorando o fluxo sanguíneo pelo corpo desintoxicando, tonificando e melhorando o viço da pele;
- Alivia dores musculares e menstruais;
- Ativa as defesas naturais do organismo;
- Aumenta o metabolismo celular e cerebral.
Quem não deve fazer Massagem com Pedras Quentes
Assim como toda terapia, é preciso observar alguns pontos importantes antes de decidir por fazer a massagem com pedras quentes. Caso você se enquadre em qualquer um dos tópicos abaixo, converse com o profissional responsável pelo seu tratamento.
- Temperatura do corpo superior a 38 graus;
- Existência de traumas, feridas abertas, contusões recentes, roturas musculares, entorses e queimaduras.
- Tumores;
- Doenças circulatórias (veias varicosas, flebites, tromboses);
- Melanoma;
- Hemofilia;
- Doenças de pele infecciosas (infecções bacteriológicas, de fungos, virais e herpes) – somente na região afetada;
- Embolias;
- Flebites, inflamação das veias, percebemos, pois, causa edema, vermelhidão ou roxeamento e incapacidade de movimentação da área afetada pela dor;
- Gânglios inchados;
- Fraturas ósseas não consistentes
- Osteoporose grave, pelo risco de haver fratura dos ossos;
- Gravidez nos três primeiros meses de gestação;
- Hipertensão arterial.
- Pessoas com taquicardia, aumento da frequência do batimento do coração;
- Imediatamente após operações cirúrgicas;
Conclusão
Os benefícios da terapia das pedras quentes são aplicáveis à maioria das pessoas nos dias de hoje. O relaxamento do corpo e da mente – que geralmente são pontos de partida para o surgimento de outros problemas – traz consequências muito positivas para o organismo.
Na Stetic Lounge você encontra profissionais especializados na Massagem com Pedras Quentes, para te devolver a sensação de bem-estar e vigor que você merece. Entre em contato e agende seu horário.